Neuroeducación. Claves para la gestión de las emociones
A xestión das emocións é un aspecto básico do benestar e a saúde mental dos nosos fillos. Para que sexamos capaces de levar a cabo unha correcta regulación das diferentes emocións debemos ser capaces de poder identificar a emoción que estamos a sentir, lexitimala e, en último lugar, regulala. É fundamental que tanto pais e nais como profesores teñan uns coñecementos mínimos e unha serie de habilidades afectivas para poder axudar aos seus fillos e alumnos a regular as emocións que aparecen no seu día a día.

