Taller

Si te interesa conocer y comprender el proceso emocional y adquirir habilidades y estrategias sobre cómo gestionar las emociones en nuestra vida cotidiana para mejorar nuestro bienestar, este taller es para ti.

Sabemos que debemos cuidar nuestro cuerpo y su funcionamiento biológico, aprendiendo estilos de vida saludables. Sin embargo, no tenemos tan interiorizado el hecho de prestar la misma atención a conocer cómo funciona nuestra mente o sobre cómo aumentar nuestro bienestar emocional.

Es necesario apuntarse por teléfono, en la propia biblioteca o a través del formulario de la página web.

Lugar: salón de actos

Fechas: viernes 4, 11, 18, 25 de marzo

Horario: 11:00 a 12:30

Obradoiro, en el que se experimenta con las palabras, se escribe, se lee en voz alta lo escrito y se finaliza dando cada uno su opinión.

Impartido por la voluntaria cultural Michelle Tatiana Nieves Cáceres. Es necesario apuntarse por teléfono, en la propia biblioteca o a través del formulario que encontraréis en nuestra página web

Durante el proceso de lectura de mitos y leyendas de la cultura gallega y española en general, así como de la latinoamericana, muy influenciada por el contacto con España, realizaremos un fanzine, que complementa el conocimiento de esta parte de la cultura oral. Entraremos en el campo de la memoria física utilizando la manualidad como lienzo transmisor de conocimiento.

Para festejar el Día de la Narración Oral proponemos un cuentacuentos ilustrado en el que habrá muchas aventuras y viajes con peligros ... y todo para salvar a un roble centenario en el que viven una familia de ardillas.

-Público infantil, a partir de 3 años

-Inscripción previa, a partir de 9 de marzo

-Uso obligatorio de la mascarilla, a partir de 6 años

Los niños de infantil tendrán la oportunidad de hacer un taller relacionado con la llegada de la primavera. En la actividad deberán utilizar los sentidos de la vista, tacto, olfato para conocer las características y los nombres gallegos de algunas hierbas aromáticas que podemos encontrar en la naturaleza. Con ellas haremos saquitos para ambientar nuestra casa.

-Duración de la actividad: 1h 30 minutos

-Con inscripción previa a partir del 3 de marzo

-Público infantil de 4 a 7 años

-Uso obligatorio de la mascarilla  a partir de 6 años

Este curso de iniciación te permitirá, sin conocimientos previos y en muy poco tiempo, entender mucho mejor el vino y aprender a apreciarlo. Tres tardes para descubrir las principales claves para disfrutar del vino y aplicarlas a los vinos de Galicia. 

A la finalización del curso se entregará un certificado acreditativo. 

Las personas que asistan a este taller deberán buscar en la biblioteca un libro que les llame la atención. Se hará una fotografía instantánea de cada elección, a partir de las sensaciones generadas en ese primer contacto, cada persona le escribirá una carta a una lectora o lector desconocido. Las fotografías y cartas se expondrán en un tablón de la biblioteca, en forma de recomendaciones.

-Duración de la actividad: 2 horas

-Con inscripción previa a partir de 23 de febrero

-Uso obligatorio de mascarilla

En este taller se trabajarán técnicas y ejercicios de:  desinhibición, espacio, sensibilización, expresión corporal, creatividad, relajación, voz, improvisación, clown, desarrollo personal, coaching, etc ...Todo de manera amena, lúdica y divertida

-Duración: 4 horas, 2 por sesión

-Inscripción previa a partir de 16 de marzo

-Público adulto

-Uso obligatorio de mascarilla

A través del análisis de imágenes de Rosalía de Castro (fotografías y retratos) y de la lectura de algunos de sus poemas, nos acercaremos a su vida y obra. En la segunda parte del taller realizaremos un pequeño ejercicio de escritura en el que cada participante entrará en diálogo con Rosalía de una manera distinta (a través de un momento vital de la escritora o del título de un poema o palabra extraída del mismo, por ejemplo).

-Público adulto

-Duración: 2 horas

-Con inscripción previa  a partir de 16 de febrero

-Entrada gratuita

Es necesario apuntarse por teléfono, en la propia biblioteca o a través del formulario de la página web.

Lugar: salón de actos

Fechas: viernes 4, 11, 18, 25 de febrero

Horario: 11:00 a 12:30

Obradoiro, en el que se experimenta con las palabras, se escribe, se lee en voz alta el escrito y se finaliza dando cada uno su opinión.