Evento: Ilustración e mindfulness
Ilustración e mindfulness
Miércoles, 11 octubre, 2017 - 19:30
Biblioteca Municipal Sagrada Familia,
A Coruña Ilustración e mindfulness
Taller creativo
Esta actividad mezcla la ilustración con el mindfulness. El mindfulness, o conciencia plena, es un concepto que proveen del budismo, pero que está de actualidad en nuestra sociedad. En un mundo lleno de stress y prisas conviene detenerse un poco y respirar. Está demostrado que la combinación del arte con el mindfulness produce efectos positivos en el organismo, en nuestras emociones, creatividad y bienestar.
Actividad de Ler conta moito, de la Rede de Bibliotecas Galicia.
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